Fonctions Cognitives

Les fonctions cognitives sont les capacités de notre cerveau qui nous permettent notamment de communiquer, de percevoir notre environnement, de nous concentrer, de nous souvenir d’un événement ou d’accumuler des connaissances. Les Oméga 3 sont un type de gras essentiel souvent considéré comme le nutriment le plus important pour la santé cérébrale.